Udar mózgu – profilaktyka

Udar mózgu jest zaburzeniem funkcji mózgu wywołanym przez uszkodzenie naczyniowe. Udar mózgu najczęściej dotyka osoby starsze, jednak zdarzają się także przypadki zachorowań wśród osób młodych. Warto zatem zastanowić się nad tym co zrobić aby uchronić się lub chociaż zminimalizować ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Duże ryzyko wystąpienia udaru mózgu występuje u osób z nadciśnieniem tętniczym, cukrzycą czy chorobami serca, dlatego też ważne jest aby prawidłowo je leczyć i stosować się do wszystkich zaleceń lekarza, wówczas ryzyko powikłań znacznie spada. Poza tym ważne jest aby prowadzić aktywny tryb życia oraz stosować prawidłową bogatą w witaminy i składniki mineralne dietę. Na wystąpienie udaru mózgu znacznie bardziej narażone są osoby otyłe, dlatego też zalecane jest zrzucenie nadwyżki kilogramów. Ryzyko wystąpienia udaru mózgu zwiększa palenie papierosów oraz nadużywanie alkoholu. Jeżeli jednak pojawią się pierwsze objawy udaru mózgu niezbędna jest natychmiastowa pomoc lekarska i zastosowanie odpowiedniego leczenia, wówczas istnieje większa szansa na powrót do zdrowia oraz w ogóle przeżycie ataku.


Zobacz więcej >>